香蕉冰淇淋，健康，奶油，100%天然，美味。它也被称为美味的奶油，只需要一种配料，15分钟就可以做好!
哦，这个香蕉冰淇淋!我无法用语言表达我有多喜欢它。它是如此的奶油，美味，清爽，我可以每天吃它!此外，它是100%天然的，只是用冷冻香蕉制成的。
这款香蕉冰淇淋(也被称为美味冰淇淋)的好处在于，除了是有史以来最健康的零食之外，你还可以根据自己的喜好定制配料。我喜欢在上面放些坚果碎。
这款美味的奶油甜点非常适合在炎热的夏日午后享用，也可以作为点心或甜点。它绝对是负担得起的，非常容易准备!
你只需要一个强大的搅拌机，几根冷冻香蕉，以及15分钟的时间。用这种清爽、美味、健康的冰淇淋犒赏自己吧!
如何制作香蕉冰淇淋-一步一步
- 减少的香蕉成3件或4件(照片1)，把它们放在一个密封的容器里，而且冻结在一夜之间(照片2)．
- 添加的香蕉到你的食品加工机或搅拌机(照片3)而且混合直到你有一个超级奶油香蕉冰淇淋(照片4)．
- 一旦做好了，你可以马上吃，因为它质地柔软冷冻至固体．
- 服务你的香蕉冰淇淋与你最喜欢的配料．
专业技巧
- 你可以随意使用任何其他原料来定制这个香蕉冰淇淋配方。
- 如果你想让你的奶油更甜，你也可以添加一些甜味剂，尽管我更喜欢不加甜味剂。
- 如果你的食品加工机或搅拌机不能混合冷冻香蕉，可以添加任何种类的香蕉植物牛奶．
这个香蕉冰淇淋能保存多久?
一定要把你的奶油放在密封的容器里，放在冰箱里，可以保存3个月。
但是，如果你吃香蕉冰淇淋的时候觉得太硬了，你可以把它放在室温下一段时间，直到它变软一点。
如何享用香蕉冰淇淋
因为这种冰淇淋只有一种配料，你可以加一些配料，让它更加美味。比如，我喜欢配上配料素食能多益,切纯巧克力，素食白巧克力或巧克力片。
你也可以在上面加任何一种坚果酱，比如椰子油．
香蕉冰淇淋健康吗?
当然!这款香蕉冰淇淋的配方是用冷冻香蕉制作的，所以不含任何添加糖或甜味剂。事实上，这是最健康、最有营养的冰淇淋之一!
还在寻找更多素食冰淇淋食谱吗?
这个香蕉冰淇淋的配方是你做的吗?
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打印
香蕉冰淇淋
- 准备:15分钟
- 总:15分钟
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- 甜点,吃零食
- 美国
- 素食主义者
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规模
轻按或悬停在数量上以比例的份量
香蕉冰淇淋，健康，奶油，100%天然，美味。它也被称为美味的奶油，只需要一种配料，15分钟就可以做好!
成分
- 3.大型成熟的香蕉
指令
笔记
营养
- 服务大小:食谱的三分之一
- 热量:121
- 糖:16.6克
- 钠:1毫克
- 脂肪:0.5克
- 饱和脂肪:0.2克
- 碳水化合物:31.1克
- 纤维:3.5克
- 蛋白质:1.5克
更新记录:本文最初发表于2015年5月，但在2022年2月重新发布了新照片、步骤说明和技巧。
我make it all the time I find if you are going to freeze it adding almond milk is the best I have make so many versions the latest being peach banana yummmm
★★★★★
嗨,蒂娜!听起来很好
做了很多次又加了一些蓝莓——问题是，它很硬，加什么才能软化一点?
嗨,玛丽!如果你的香蕉冰淇淋太硬了，你可以把它放在室温下一段时间，直到它变软一点
刚刚打印了这个食谱-我想我要试试!
你好安德烈!我hope you like it Have a nice day!
谢谢,你也一样!
嗨! !我喜欢香蕉冰淇淋。我从来没有想过在我做了之后就把它冷冻起来，所以我会试一试。有时我用一点椰子汁使它混合&这也有效。我用我的迷你cuisinart食品加工机给自己做。你买的是哪种食物加工机，你这么喜欢?谢谢你的食谱。我是植物性饮食的新手&你的博客给了我很大的帮助!!
★★★★★
嗨,克里斯!谢谢你的夸奖。很高兴你喜欢我’ve made this ice cream using my Vitamix blender and my new Cuisinart food processor and both work, but the ice cream is creamier when I use the food processor!
谢谢你这么酷的食谱。我有个问题，我能不能在吃冰淇淋的前一天晚上做好它?我不想让它改变香蕉的味道
嗨Hadeel !You’re so welcome I’m not sure… I think it’s best freshly made… And it melts really quickly.
你知道这个食谱的总产量吗?也就是4杯还是6杯?
嗨,阿里!我很抱歉，但我不知道……祝你今天愉快!
在遇到这个食谱之前，我做过很多次。这是惊人的。我通常会加一些生可可粉和一点杏仁奶。它尝起来绝对像温迪家的巧克力霜!
★★★★★
嗨灰!年代ounds so goog Yes, this recipe is awesome!
这个食谱看起来很美味，而且超级简单，我一定会在周末之前做出来
嗨Amaback !希望你喜欢
喜欢这道菜。我t looks so yummy.Thanks for the sharing.
你好米勒!很高兴你喜欢
我很喜欢芒果冰淇淋，不知道香蕉的味道，但看到你的食谱和评论后，我肯定会为我自己安排它，知道我的感觉
你好,萨拉!希望你喜欢
我喜欢这个食谱。我一定要试试。感谢分享制作香蕉冰淇淋的材料。
嗨,马丁!You’re so welcome Have a nice day!
喜欢这个!如果你加一勺杏仁黄油或花生酱也很好
你好,妮可!TThank you Sounds amazing, I love almond and peanut butter!
你有最好的网站之一，|
谢谢!
这个食谱看起来很美味，而且超级简单，我一定会在周末之前做出来x
嗨纳什!我希望你喜欢冰淇淋
嗨Iosune,
爱你的博客和冰淇淋(我只做了维他命ix，它真的很好)。我最近还买了一台Cuisinart，非常棒。我have only one problem:the lid is not proprely cleaning (it remains pieces of nuts for example inside the lid).Do you have the same problem?
你好帕特丽夏!Thanks a lot Sometimes it can be hard to clean the lid, but I use a small butter knife to clean it. Have a nice day!
喜欢这个食谱，把它发布到当地的波士顿减肥中心，一些人正在尝试它。感谢!
嗨Nuala !太棒了! !我’m happy to help Thanks a lot for sharing the recipe
这也可以在食品加工机中制成。
我用料理机做了这个食谱
即使你只用它来做香蕉冰淇淋，它的昂贵也是值得的!让我们面对现实吧，你会成功的每一个。单身。的一天。!!!!！
哈哈哈，我喜欢这种冰淇淋，它超级健康，味道也非常好!