烤土豆，易于，嫩，美味，美味。它们是完美的配菜，为了使它们只需要6个成分和30分钟！
这些烤土豆不在这个世界之外！我知道它们是一道超级简单的菜，但它们真的很美味。这是一个简单且负担得起的食谱，可与任何种类的菜肴搭配使用，并且完全可以定制！
我不得不说 - 我绝对喜欢土豆！我不知道它们有什么，但我只是无法抗拒，所以我总是尝试与它们一起做很多不同的菜肴。
此外，您可以用自己喜欢的香料或草药自定义它，甚至可以与土豆一起烤一些蔬菜。与肉类替代品一起食用是一个很好的一面Seitan或者tempeh呢
烤土豆，令人垂涎的简单食谱，非常适合整年享受。简单，负担得起，易于准备和美味！它可以在短短30分钟内准备就绪，为了使其只需要6种成分。
如何制作烤土豆 - 一步一步
- 预热这烤箱至400ºF或者200ºC。
- 添加所有配料到大搅拌碗（照片1）和混合直到结合得很好（照片2）。
- 地方这土豆上衬里的烤盘（照片3）和烤大概有20-30分钟或直到柔软的和金黄色（照片4）。
- 添加这香菜和服务立即地。
专业提示
- 育空土豆是我最喜欢的烤土豆，但几乎任何种类的土豆都可以起作用。
- 如果您不愿意，则不需要去皮，尤其是使用有机的土豆。
- 添加您想要的任何香料或草药。
- 我通常使用喜马拉雅粉红色盐，尽管您可以使用任何其他类型的盐。
- 如果您不想烘烤它们，请随时将土豆蒸至软，然后将其放在煎锅中，并用所有剩余的成分。然后混合直至充分混合，然后将它们炒至金黄色。
烤土豆健康吗？
当然！烤土豆比炸土豆更健康，因为它们需要的油少得多，并且富含抗氧化剂和营养。如果您想享受此食谱的更健康的版本，请随时省略盐！
这些烤土豆会保留多长时间？
如果正确存储，这些土豆将持续很长时间。如果您有剩菜，请将它们放在冰箱中的密封容器中约5-7天。
如何食用烤土豆
这是一个很棒的配菜，所以有很多不同的方式！我个人喜欢和一些纯素食肉一样Seitan，，，，tempeh， 或者素食肉饼。
但是，您也可以用一些土豆吃这些土豆素食蛋黄酱或者素食酸奶油，或添加一点家禽调味料或者意大利调味料并使它们更加美味。
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烤土豆
- 准备：10分钟
- 厨师：20分钟
- 全部的：30分钟
- 2-41X
- 小菜
- 美国人
- 素食主义者
服务2-41X
规模
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烤土豆，易于，嫩，美味，美味。它们是完美的配菜，为了使它们只需要6个成分和30分钟！
原料
- 1磅土豆（450克），如果需要并切成丁
- 1-2TBSP特级初榨橄榄油
- ¼茶匙盐
- ¼茶匙蒜粉
- ts黑胡椒粉
- 1汤匙新鲜欧芹（可选），切碎
指示
笔记
- 育空土豆是我最喜欢的烤土豆，但几乎任何种类的土豆都可以起作用。
- 如果您不愿意，则不需要去皮，尤其是使用有机的土豆。
- 添加您想要的任何香料或草药。
- 我通常使用喜马拉雅粉红色盐，尽管您可以使用任何其他类型的盐。
- 如果您不想烘烤它们，请随时将土豆蒸至软，然后将其放在煎锅中，并用所有剩余的成分。然后混合直至充分混合，然后将它们炒至金黄色。
- 已经使用1汤匙特级初榨橄榄油来计算营养信息。
营养
- 服务尺寸：食谱的1/4
- 卡路里：109
- 糖：1.4 g
- 钠：155毫克
- 胖的：3.6 g
- 饱和脂肪：0.5 g
- 碳水化合物：18 g
- 纤维：2.8 g
- 蛋白质：2 g
如果我用汤代替油，这个食谱会起作用吗？
嗨，克拉丽莎！我’m not sure but I think it won’t work Maybe, try not to add oil!
问题 - 一旦将土豆放在冷藏室中5至7天，您将如何将其加热给它们？？？
嗨，安德里亚！在烤箱，锅中，甚至在微波炉中