素食甜甜圈,蓬松,甜,烘焙,超级简单!它们是完美的零食或早餐,而且只需要不到30分钟。
这些素食甜甜圈是我做过的最好的甜甜圈食谱!它们真的是世界上最棒的,而且美味、蓬松、香甜。它们看起来像是刚从面包店拿出来的!
因为我是用厨房里的简单食材做的,你家里很可能已经有了。然而,我用来做这种美味零食的所有东西都是负担得起的,在任何杂货店都很容易找到。
此外,这类食品总是含有人工添加剂和防腐剂,但这种自制配方比你在超市里找到的要健康得多。
素食甜甜圈,甜甜的,令人垂涎欲滴,而且超级容易准备!制作它们只需要9种食材(顶部可选)和不到30分钟的时间。我希望你喜欢它们!
素食甜甜圈食谱-短视频
如何制作素食甜甜圈-一步一步来
- 预热的烤箱来350ºF或180ºC而且喷雾一个甜甜圈锅与不粘喷或油脂它与一些石油.备用。
- 结合的干燥的成分在一个大碗里(照片1).
- 添加所有的湿成分(照片2)而且搅拌直到好结合(照片3).
- 填满每个锅腔约3/4满(照片4).
- 烤为15 - 20分钟或者直到浅金黄色和一个牙签出来清洁(图5).
- 删除从烤箱而且允许的甜甜圈来很酷的至少5分钟然后再把它们从油炸圈饼锅里拿出来。然后的地方在一个线架完全冷却。
- 的一流的是可选但是,美味的而且容易使!为了使肉桂糖只是混合的糖而且地面肉桂在一个小碗直到好结合(图6).
- 然后用刷子刷熔化的素食黄油到甜甜圈的顶部(图7)并立即它浸放进碗里肉桂糖(图8).
- 服务你的素食甜甜圈立即。
专业技巧
- 你可以使用其他面粉,但你可能需要添加或多或少的面粉。
- 如果你想要无麸质甜甜圈,我会用燕麦粉和荞麦粉或米粉(一半一半)。根据需要增加或减少数量。
- 豆奶是否可以用其他种类的植物牛奶,如杏仁奶或燕麦牛奶.
- 你可以随意使用任何种类的糖,尽管我从来没有尝试过用液体甜味剂来做这个食谱。
- 素食黄油可更换油(椰子油是我最喜欢的选择)。
- 注意不要填得太满,因为甜甜圈会上升,你可能会失去你的甜甜圈的洞。
- 虽然香草精是可选的,我建议你用它,因为它会给你的素食甜甜圈一个美妙的味道!
- 随便加你喜欢的调料,比如南瓜饼香料,肉豆蔻,甚至可可粉来做巧克力甜甜圈。
甜甜圈素食吗?
他们可以!虽然普通的甜甜圈不是素食主义者,因为它们含有乳制品、黄油和鸡蛋,但这个食谱是100%的植物性的。我用植物牛奶代替牛奶,用素食选择代替其他非素食成分。
然而,这些素食甜甜圈和其他甜甜圈一样,甚至更美味!
这些素食甜甜圈能保存多久?
如果你妥善储存,它们可以保存长达1周。要做到这一点,只需把它们放在一个密封的容器里,放在冰箱里或室温下。
如何供应素食甜甜圈
我通常带着我的素食甜甜圈在路上吃,但当我呆在家里的时候,我喜欢喝一杯米浆,椰奶或者一杯咖啡。
还在寻找更多素食小吃食谱吗?
是你做的素食甜甜圈食谱吗?
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打印素食甜甜圈
- 准备:10分钟
- 库克:15分钟
- 总:25分钟
- 6甜甜圈1x
- 零食,早餐
- 美国
- 素食主义者
份6甜甜圈1x
素食甜甜圈,蓬松,甜,烘焙,超级简单!它们是完美的零食或早餐,而且只需要不到30分钟。
成分
关于素食甜甜圈:
配料:
- 2汤匙白砂糖
- ½茶匙地面肉桂
- 1汤匙素食黄油,融化了
指令
- 烤箱预热到350ºF或180ºC,喷上一层甜甜圈锅用不粘喷雾剂或涂一些油。备用。
- 在一个大碗里混合干的材料(面粉,糖,泡打粉,肉桂粉和盐).
- 加入所有的湿食材(亚麻蛋,融化的素食黄油,香草精和牛奶)搅拌至完全混合.
- 将每个锅腔填满约3/4.你可以用勺子把面糊舀进煎圈饼的锅里(可能会弄得一团糟),或者用一个自封袋装满面糊,在角落上挖个洞,然后用管子把面糊装进煎圈饼的锅里。
- 烤15到20分钟,或者烤到金黄色,剔出来的牙签是干净的.
- 从烤箱中取出,让甜甜圈冷却至少5分钟,然后再从烤盘中取出。然后放在铁架上完全冷却。
- 配料是可选的,但如此美味和容易做!要制作肉桂糖,只需将糖和肉桂粉混合在一个小碗里,直到完全混合.
- 然后用刷子将融化的黄油刷在甜甜圈的顶部然后把它蘸到肉桂糖碗里.
- 把你的素食甜甜圈和一杯米浆,椰奶或者一杯咖啡。
- 将素食甜甜圈储存在密封容器中,放在冰箱或室温下最多可保存1周,或在冰箱中最多可保存3个月。在冰箱里解冻一夜。
笔记
- 你可以使用其他面粉,但你可能需要添加或多或少的面粉。
- 如果你想要无麸质甜甜圈,我会用燕麦粉和荞麦粉或米粉(一半一半)。根据需要增加或减少数量。你也可以用我们的无谷蛋白粉混合.
- 豆浆可以用任何其他种类的植物浆代替。
- 你可以随意使用任何种类的糖,尽管我从来没有尝试过用液体甜味剂来做这个食谱。
- 素食黄油可以用油代替(椰子油是我最喜欢的选择)。
- 注意不要填得太满,因为甜甜圈会上升,你可能会失去你的甜甜圈的洞。
- 虽然香草精是可有可无的,但我建议你使用它,因为它会给你的素食甜甜圈一个美妙的味道!
- 你可以随意添加你喜欢的香料,比如肉豆蔻,甚至可可粉来做巧克力甜甜圈。
- 如果你没有烤面包圈的平底锅,你很容易就能找到我用过的那个通过这个链接.
- 营养信息是不加配料计算出来的。
营养
- 服务大小:1甜甜圈
- 热量:151
- 糖:11.9克
- 钠:29个毫克
- 脂肪:2.7克
- 饱和脂肪:0.7克
- 碳水化合物:28.8克
- 纤维:1克
- 蛋白质:2.9克
更新记录:这篇文章最初发表于2020年12月,但在2022年1月重新发布了新照片、步骤说明和提示。
我要做这些,我想在烘焙前能不能在面糊中加入冷冻蓝莓。你认为这会有用吗?
嗨Jolyn !我think it will work Enjoy it.
没有油炸圈饼锅,这道食谱怎么做?
这就跟你问声好!我认为这道食谱没有炸面圈锅是行不通的
白糖呢?这不是素食主义者?
你好马修!有些人是纯素食主义者,有些人不是!
你会做果冻甜甜圈吗?我猜你得把果冻注射进去,然后在松饼锅里烤——可能会弄脏——哈哈
★★★★★
嗨珊瑚!我自己还没试过,但我觉得是可以做的
油炸圈饼煮熟后加入果酱和果冻。