给初学者的48个素食食谱

你是素食主义者的新手，不知道从哪里开始?让我为你提供48种简单的素食食谱，让你的生活更轻松!

我们都有过这样的经历。你想开始过一种更有道德、更可持续、更健康的生活，但每个人都告诉你成为素食主义者真的很难。但让我告诉你，这实际上是多么容易!尤其要感谢这48种素食食谱。

在这里，我收集了我最常用、最方便的素食食谱，陪伴你从旅程的开始。我真的希望它们对你有帮助!

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1.豆腐炒

2.素食香蕉薄饼

3.贾布丁

4.早餐土豆

5.素食法式吐司

6.素食蛋白奶昔

7.鳄梨面包

8.奶昔碗

素食的饮料

9.燕麦牛奶

10.抹茶拿铁咖啡

11.腰果牛奶

12.水果注入水

13.杏仁奶

14.香蕉牛奶

15.姜黄的拿铁咖啡

16.米浆

主菜

17.素食炸玉米饼

18.蔬菜炒面

19.柠檬汁意大利面

20.蔬菜汤

21.豆腐炒

22.黑眼豆豆食谱

23.素食辣椒

24.南瓜汤

配菜

25.卡塔尔世界杯官网

26.烤土豆

27.炒甘蓝

28.蔬菜炒

29.烤红辣椒

30.菠萝莎莎

31.亚洲卷心菜沙拉

32.土豆

素食的甜点

33.素食的杯子蛋糕

34.素食燕麦饼干

35.烤苹果

36.素食果冻

37.蓝莓泥

38.黑豆布朗尼

39.能量球

40.香蕉冰淇淋

必备的条件

41.素食奶酪

42.素食黄油

43.油炸豆腐

44.素食鲜奶油

45.亚麻蛋

46.素食帕玛森芝士

47.素食脱脂乳

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这些素食食谱是你做的吗?

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